3 astuces pour booster votre moral en hiver

3 astuces pour booster votre moral en hiver

Publié le 26/01/2018
Nos bons plans Nos conseils
Bien que les jours rallongent tout doucement, on a l’impression que l’hiver ne finira jamais. Pour cause, il pleut tous les jours depuis des semaines et... Lire la suite
La séance HIIT spéciale Noël d'Anima Athletica

La séance HIIT spéciale Noël d'Anima Athletica

Publié le 22/12/2017
Fun & chill Nos bons plans
Notre cadeau de Noël à nous, c'est de vous offrir, encore et toujours, du sport ! En l'occurence, une séance de HIIT sur-mesure, spécialement créée... Lire la suite
Le Crossfit : pourquoi on aime toujours autant

Le Crossfit : pourquoi on aime toujours autant

Publié le 8/12/2017
Nos bons plans Nos conseils
Il y a quelques années, le Crossfit débarquait dans nos villes et venait chambouler notre conception de la salle de sport et de l’entraînement sportif.... Lire la suite
Yoga à la maison

Yoga à la maison

Publié le 27/10/2017
Nos bons plans
A Paris comme dans d’autres grandes villes, le yoga en studio peut parfois être difficilement abordable, surtout si on veut adopter une pratique... Lire la suite
Activités en forêt pour la rentrée

Activités en forêt pour la rentrée

Publié le 1/09/2017
Nos bons plans
Pour éviter le burn-out à peine trois semaines après le retour de vacances, une excellente solution est d'aller s'évader en forêt. On s’enfonce dans... Lire la suite
Les dernières tendances aquatiques

Les dernières tendances aquatiques

Publié le 12/07/2017
Nos bons plans
Pour faire le plein de fraîcheur, rien de mieux que de troquer sa séance de sport classique contre une activité dans (ou sur) l’eau. Que ce soit en... Lire la suite
Faire du sport en vacances

Faire du sport en vacances

Publié le 4/07/2017
Nos bons plans Nos conseils
Si vos vacances ne sont pas particulièrement placées sous le signe du sport mais que vous voulez tout de même maintenir une routine sportive, cet article... Lire la suite
Où faire du sport en plein air cet été à Paris

Où faire du sport en plein air cet été à Paris

Publié le 14/06/2017
Nos bons plans
Si les vacances vous paraissent encore bien trop loin ou que vous êtes coincés à Paris cette année, ne désespérez pas : il existe mille et unes... Lire la suite
Nos idées de vacances sportives

Nos idées de vacances sportives

Publié le 7/06/2017
Nos bons plans
Parfois, quand le sport fait partie de notre quotidien, on profite des vacances d’été pour se relâcher complètement et laisser le corps et l’esprit... Lire la suite
Ride Your Life !

Ride Your Life !

Publié le 18/04/2017
Nos bons plans Rencontres
Si vous avez envie de bousculer votre routine sportive, de retrouver une vraie motivation et d’oublier les traumatismes de séances cardio en solo, une... Lire la suite
Fitness à la maison

Fitness à la maison

Publié le 12/04/2017
Nos bons plans Nos conseils
Abandonner la salle de sport pour pratiquer le fitness à la maison, c'est parfaitement réalisable et ça a plusieurs avantages : on n’a plus besoin de... Lire la suite
Se (re)mettre au sport pour le printemps

Se (re)mettre au sport pour le printemps

Publié le 29/03/2017
Nos bons plans
Ah, le printemps … y’a-t-il saison plus inspirante pour se remettre à bouger ? On a tellement envie de profiter du retour du soleil, des températures... Lire la suite
Nos applis sport & bien-être favorites

Nos applis sport & bien-être favorites

Publié le 23/02/2017
Nos bons plans
Quitte à passer des heures scotchés sur notre smartphone, et si on en profitait pour se faire du bien au corps et à l'esprit ? Le choix d'applications... Lire la suite
La Mère Noël fait du running

La Mère Noël fait du running

Publié le 16/12/2016
Fun & chill Nos bons plans
On entre dans la dernière quinzaine de ce mois de décembre survolté. Où en êtes-vous dans votre shopping de Noël ? Nous, on sait déjà que plusieurs... Lire la suite
La Mère Noël fait du fitness

La Mère Noël fait du fitness

Publié le 9/12/2016
Fun & chill Nos bons plans
Après avoir appris les bases du yoga pour se préparer au mois de décembre bien chargé, la Mère Noël se met au fitness. Si vous vous demandez pourquoi... Lire la suite
La Mère Noël fait du yoga

La Mère Noël fait du yoga

Publié le 2/12/2016
Fun & chill Nos bons plans
Ho ! Ho ! Ho ! Le compte à rebours est officiellement lancé : Noël J-23 ! Les premiers chocolats de l’Avent ont été dévorés, les sapins... Lire la suite
Les bonnes adresses yoga de l'équipe

Les bonnes adresses yoga de l'équipe

Publié le 20/10/2016
Nos bons plans
Quatre journées entières dédiées au yoga sous toutes ses formes : c’est le rêve de toute yogini devenu réalité grâce au Yoga Festival ! La 4e... Lire la suite