Pour bien choisir sa tenue de sport, il faut savoir avant tout pour quel type de sport vous cherchez une tenue. Chez Anima Athletica on a choisi de répartir les sports dans deux univers complémentaires : le High Impact pour tous les sports cardio comme la course ou le fitness ou Low Impact comme le yoga, le Pilates ou la danse.

Tout ce que vous devez savoir sur les différentes pratiques sportives et les tenues qui vont avec.

Comment reconnaît-on les sports High Impact ?

Les sports High Impact sont des sports intenses et physiques pour le corps : ils font travailler fortement vos muscles, vos poumons et votre cœur (ils sont aussi appelés sports cardio). On y retrouve des sports comme le running, le fitness, le crossfit, le tennis, la gym suédoise, la zumba, le cyclisme, la boxe, le ski, l’escalade, la corde à sauter… Ces sports sont intenses et les mouvements de secousses pendant la pratique de ces sports ont un impact plus important sur l’organisme. Ils vous font aussi davantage transpirer, c’est pourquoi il faut choisir des vêtements adaptés à ces activités afin d’être à l’aise dans ses vêtements (et si possible de rester au sec).

Quelle tenue choisir ?

Pour la pratique de ces activités sportives à fort impact, nous vous conseillons de choisir une tenue de sport adaptée : à la fois au niveau des coupes, des tissus, des technologies et même des petits détails techniques utiles. Comme ce sont des activités où l’on bouge beaucoup, nous vous recommandons une tenue de sport à la coupe ajustée (notamment pour votre bas) afin d’éviter les frottements. Cela vous permettra de bouger en toute liberté sans être gênée dans les mouvements.

Pour les sports High Impact, il est conseillé de porter des tissus légers, stretch (qui épouse le corps et suivent ces mouvements), et respirants (afin d’évacuer l’humidité). Les fibres synthétiques ont des propriétés hydrophiles qui éliminent vite la transpiration, elles sont faciles à nettoyer et sèchent très rapidement, contrairement aux matières naturelles comme le coton.

Voici quelques exemples de nos meilleurs produits pour vous garantir une grande liberté de mouvements et aux tissus respirants pour vous garder au sec tout au long de votre entrainement sportif (running, fitness, Crossfit etc.).