Pour bien choisir sa tenue de sport, il faut savoir avant tout pour quel type d’activité vous cherchez une tenue. Chez Anima Athletica on a choisi de répartir les sports dans deux univers complémentaires : le High Impact pour tous les sports cardio comme la course ou le fitness ou le Low Impact comme le yoga, le Pilates ou la danse.

Tout ce que vous devez savoir sur les différentes pratiques sportives et les tenues qui vont avec.

Comment reconnaît-on les sports Low Impact ?

Les sports low impact sont des sports plus doux, où les muscles travaillent différemment et où les articulations sont moins mises à l’épreuve. On y retrouve des activités comme le yoga, la danse, la gym, le Pilates, stretching, la marche … Ces sports sont considérés comme des sports à faible impact, car ils n’exercent aucune pression excessive sur les articulations des jambes ou sur le dos. Ce sont aussi pour la plupart des sports moins intense pour le cœur, moins « cardio », pendant lesquels on transpire moins : vous pouvez donc choisir davantage de vêtements de sport en matière naturelle, amples ou cintrés en fonction du sport pratiqué, mais surtout très confortables.

Quelle tenue pour le Low Impact ?

Pour la pratique de ces activités sportives à faible impact, nous vous conseillons de choisir une tenue de sport adaptée : à la fois au niveau des coupes, des tissus et même des petits détails techniques utiles.

Pour les sports low impact, comme le yoga ou le Pilates, on choisira des vêtements confortables pour permettre une totale liberté de mouvement, mais suffisamment ajustés pour éviter que le tissu ne vous gêne dans les postures : par exemple, un top suffisamment long vous permettra d’être plus à l’aise dans les étirements et cela évitera aussi qu’il ne glisse dans les positions à l’envers.

Lorsque vous faites du yoga, du Pilates ou de la gym, vous avez besoin de légèreté et de douceur, voici quelques exemples de nos meilleurs produits pour vous garantir une grande liberté de mouvements et un confort absolu.